GU Die Dukan Diät 1 St

- Anbieter:
- Gräfe und Unzer Verlag GmbH
- Einheit:
- 1 St
- PZN:
- 09196482
- AVP:
- 9,99€²
- Ihr Preis:
- 8,99€¹
- Sie sparen:
- 1,00 € (10%)
Sie sparen -10%
- Verfügbarkeit:
- Der Artikel ist nicht lieferbar
Der Artikel ist nicht lieferbar
Einkaufsliste auswählen
- Produktbeschreibung
- GU Die Dukan DiätPierre Dukan
Europas erfolgreichste Diät.
Der Bestseller aus Frankreich, England und den USA nun endlich auch bei uns! Dr. Dukans Diät besteht aus einem ausgeklügelten 4-Phasen-Programm: In der Angriffsphase werden nur eiweißlastige Nahrungsmittel wie Eier, Fisch und Fleisch verzehrt. Der Körper verliert so schnell an Kilos - ohne, dass Muskeln abgebaut werden. Die Aufbauphase erlaubt wieder Kohlenhydrate in Form von Gemüse. In der Stabilisierungsphase soll das erreichte Zielgewicht gehalten werden: Jetzt kehren Nudeln und Brot zurück - zwei Mahlzeiten pro Woche sind zum Schlemmen da. Danach beginnt die Erhaltungssphase: In Maßen ist alles wieder erlaubt. Nur ein Protein-Tag pro Woche verhindert, dass der Jo-Jo-Effekt auftritt. So ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung gut durchzuhalten. Abgestimmt auf unsere Vorlieben und ausgestattet mit schmackhaften Rezepten wird dieses Konzept auch den Deutschen erfolgreich beim Abnehmen helfen!